PAM Life

با برنامه PAM Life می توانید با مربیگری یک به یک ، ابزارهای سلامتی دیجیتال و یک روال شخصی مناسب برای شما ، یک طرح سالم برای بدن و ذهن بهتر ایجاد کنید.

• مربیگری 1: 1

• ابزارهای سلامتی برای بدن و ذهن شما

• یک طرح شخصی سازی شده متناسب با زندگی شما

با یک مربی سلامتی PAM Life ارتباط برقرار کنید تا راه های غلبه بر موانع شخصی را با کمک و راهنمایی شخصی در جهت دستیابی به اهداف سلامتی شخصی خود کشف کنید.

با برقراری ارتباط با مربی ای که می تواند همه "جدیدترین و بهترین" سر و صدای رژیم غذایی موجود را از بین ببرد ، اولین قدم را برای ایجاد تغییرات پایدار بردارید ، زیرا هیچ کس مناسب همه رژیم ها نیست. شما به چیزی نیاز دارید که برای شما مفید باشد.

نقطه شروع سفر PAM Life شما ارزیابی شخصی نقشه سلامتی ما است که بر چهار زمینه اصلی سلامتی: تغذیه ، سلامتی ، تناسب اندام و ذهن تمرکز دارد.

ویژگی های PAM Life:

PAM Life ابزارهای سلامتی درون برنامه ای برای بدن و ذهن ، همراه با مربیگری برای کمک به شما فراهم می کند تا همه را در یک رویکرد جامع واحد جمع کنید.

• مربی سلامتی که هر کجا با خود می برید ، در موبایل ، تبلت و رایانه در دسترس است - در صورت نیاز به پشتیبانی ، ما می توانیم در آنجا باشیم.

• نقشه سلامتی شخصی شما یک دید کلی دارد که می تواند به شما و مربی شما در جهت تعیین هدف موثر کمک کند.

• انگیزه و پشتیبانی در سفر سلامتی شما.

مربی چگونه کمک می کند؟

ارتباط با مربی گامی عظیم در جهت ایجاد تغییرات مورد نظر شماست. مربی شما در ایجاد یک برنامه غذایی سالم و مناسب برای اهداف شما کمک خواهد کرد. ابزار درون برنامه ای ما ، Food Friend ، به شما کمک می کند آنچه را می خورید پیگیری کنید تا بتوانید تصمیم بگیرید که آیا می توانید غذاهای خاصی بخورید یا نه. مربیان ما "جدیدترین و عالی ترین" سر و صدای رژیم غذایی موجود را کاهش می دهند ، زیرا شما به برنامه ای نیاز دارید که برای شما مناسب باشد و هیچ کس مناسب همه رژیم ها نیست.

• ایجاد و در جهت دستیابی به اهداف اقدام کنید

• افزایش سطح تعامل

• به دست آوردن دیدگاه

• سطح عمیق تر یادگیری

• ایجاد آگاهی شخصی

• پشتیبانی برای بهبود مهارت های خاص

• اولویت ها را در تلاش های خود برای خوب غذا خوردن ، حرکت خوب ، خوب زیستن و در نهایت خوب بودن مشخص کنید.

• یک برنامه عملیاتی شخصی سازی شده

مناطق مربیان ما:

مربیان ما توسعه دوستانه ، مداوم و متمرکز بر هدف را برای ارتقا زندگی شما ارائه می دهند.

پس از آگاهی از مهم بودن زمینه های سلامتی ، قدم بعدی این است که مربی سلامتی خود را در هر منطقه از سطح سلامتی سطح پایین که ممکن است مانع شما شود ، بازی کنید.

• حمایت از بیماری مزمن

• انگیزه متحرک

• پشتیبانی از خواب

• کنترل اضطراب

• استرس را رها کنید

• بهره وری

• دستیابی به اهداف

• آگاهانه غذا خوردن

• تأمین نیازهای تغذیه ای

• کنار آمدن با ولع مصرف

زندگی PAM را دوست دارید؟

مانند ما در فیس بوک: http://www.facebook.com/pamlife.wellness

ما را در توییتر دنبال کنید: http://twitter.com/pamlifewellness

اگر در بارگیری یا نصب برنامه به مشکلی برخوردید ، از طریق help@pamlife.co.uk با ما در میان بگذارید

شرایط و ضوابط را اینجا بخوانید:

https://www.pamlife.co.uk/terms-and-conditions

سیاست حفظ حریم خصوصی را اینجا بخوانید:

https://www.pamlife.co.uk/privacy-policy